Di
09
Feb
2010
Trainingslager Zypern
Sind nun bereits 11 Tage hier und genießen die optimalen Trainingsbedingungen. Haben schon einige km und Stunden gehamstert und ich fühle mich immer besser. Vor allem das neue Intervalltraining zeigt seine Wirkung. Einziger Kritikpunkt: Die beginnende Dämmerung um 17:00. Zwischenberichte und einige Bilder gibts hier: http://www.radsportland.at
Do
21
Jan
2010
Ab in den Süden;-)
Kommenden Freitag starte ich mit meinem Teamkollegen Christoph in das erste Trainingslager für dieses Jahr. Für mich geht es das erste Mal nach Zypern - soll dort ideal zum Grundlagentraining sein. Freue mich jedenalls schon auf zwei Wochen intensives Training auf dem Rad. In der zweiten Woche kommt dann noch Matthias nach, werden dann die Gegend schon etwas kennen. Werde nach der ersten Woche mal einen Zwischenbericht posten.
Mo
12
Okt
2009
Kosiak Löwe
Gemeinsam mit Teamkollegen Robert Rassinger bin ich am Samstag beim Kosiak Löwen, einem Bergduathlon in Feistritz im Rosental, gestartet. Dabei hatte ich auf dem 12 km langen Anstieg 1200 hm zu bewältigen, bevor ich an Robert übergab, der den anschließenden Berglauf über ca. 400 hm übernahm.
Ein hochkarätiges Starterfeld rund um Hannes Hempel, Christoph Sokoll, Siegfried und Uwe Hochenwarter war vertreten und gleich auf den ersten Höhenmetern wurde ein ziemlich hohes Tempo angeschlagen, das ich aber noch leicht mitgehen konnte. Triathlonprofi Hempel und Radprofi Soukol konnten uns bereits nicht mehr folgen. Nach etwa der Hälfte wurde das Tempo nochmals leicht erhöht und ich entschied mich, mein Tempo zu fahren und ließ abreißen. Als vierter Biker übergab ich an Robert, der mit Bestzeit unseren Sieg in der Mannschaftwertung und somit auch bei den österreischichen akademischen Meisterschaften sicherte.
Di
29
Sep
2009
Herzlich Willkommen...

...auf meiner Homepage!
Hier findest du Infos zu meiner Person,
meinen sportlichen Erfolgen
sowie meinen Partnern und Unterstützern.
Aktuelle Rennberichte findest du auch auf der Homepage meines Radclubs:
Mo
28
Sep
2009
Trüffel Tour + Parenzana Cannondale

Vom 25. - 27. September nahm ich zum ersten Mal bei der Trüffel Tour bzw. beim Parenzana Cannondale MTB Marathon in Istrien (Kroatien) teil und fuhr dabei eine meiner bisher besten Resultate ein:
- 2. Platz Elite Trüffel Tour (2 Etappen)
- 4. Platz Elite Parenzana Marathon UCI Kat.1
Mo
07
Sep
2009
Landesmeister und Challenge-Gesamtsieg

Am 6. September wurden in Maria Lankowitz beim Stubalpen MTB Marathon die steirischen Landesmeisterschaften auf der Classic Distanz über 67 km ausgetragen....
manuelpliem.at

